En VivirSanaMente utilizamos la TRP para ayudarte a:
- Identificar situaciones vitales, problemas diarios y sus repercusiones.
- Reducir el efecto negativo del impacto de los síntomas en los intentos de afrontamiento y resolución.
- Ser asertivos en los intentos de afrontamiento y en la resolución de problemas.
- Enseñar habilidades prácticas generales que les permitan enfrentarse mejor a los problemas futuros, aumentando la autonomía, proporcionando una considerable mejoría en su calidad de vida.
El planteamiento de los objetivos específicos, son el centro de la terapia, además de ser ejercitados en habilidades generales para la resolución de problemas, se eligen con base en la identificación individual de situaciones específicas y de problemáticas diarias con la constante evaluación del terapeuta y a la toma de decisiones clínicas.